Alignment dashboard v5 · HTML

панель коучинга: ресурс тела -> внешний поток -> продукты -> следующий завершённый артефакт
updated 2026-04-29
cycle: week 5 / 2026-04-23
next 35 minutes
заполнить health intervention map фактами

цель блока: убрать фоновую тревогу через таблицу решений, а не через ещё один круг размышления.

current thesis

здоровье держит ресурс. creative OS держит поток.

alignment нужен, чтобы хаос проектов не жил в голове, а превращался в видимые decision objects.

drain: health map flow: next raw draft team: GCONF decisions
active bottlenecks
#loopmechanismnext artifact
1 health intervention map
active
необратимость + много врачей + нет единой карты `current/health-interventions.md` with verified facts
2 creative post-loop
active
solo production запускает перфекционизм и откладывание one raw draft / voice note with owner and date
3 project canons
next
желание сделать каноны везде может стать способом не завершить первый GCONF post-call decisions -> reusable template
agent routing

читать 4 файла

агент стартует с live state, потом открывает только нужный режим.

1. current/CURRENT.md
что сейчас правда
2. current/active-loops.md
что дрейнит и какой next artifact
3. current/next-actions.md
что можно сделать за 35 минут
4. modes/*
как работать: weekly, loop triage, voice, dashboard
system map
body / health resource base. when fear stays implicit, agency gets expensive.
creative OS external flow. ideas become audience, hiring, partners, cash, service.
products second me, vahue, BL&R, GCONF, health OS. each needs a clear canon object.
alignment turns scattered load into next artifacts, scorecards and dashboards.
health map snapshot
areastatenext step
adrenal / energy unknown decline reported, evidence not pulled into this repo pull latest health OS facts and labs
teeth decide summer intervention, high cost/time, irreversible parts decision sheet: options, doctor, timeline, irreversible choices
nose / airways unknown surgery cluster named, sequence unclear collect ENT plan and recovery window
fertility / varicocele unknown linked to sperm quality and life planning locate latest test / urologist status
score trend
w1
3/4
content missed
w2
3/4+
vahue moved
w3
post 1
proof, no loop
w4
gap
not fixed
w5
GCONF
health + flow remain
patterns to exploit
shared work moves. second me, vahue and GCONF moved through other people and real deadlines.
solo content stalls. the lever is conversation -> raw draft -> owner/date, not more internal pressure.
maps reduce anxiety. health and project uncertainty need external state objects.
today's coaching stance

one object, then flow

first stabilize the resource layer by making health decisions visible. then use the freed attention to make the next creative raw draft.

artifact over rumination conversation over solo force state over memory